Le Neurofeedback dynamique est un entraînement cérébral qui fonctionne un peu comme un miroir qui vous renvoie une image de vous au moment présent et vous invite à vous corriger.
Neuroptimal® est un logiciel informatique qui fonctionne comme un système de détection d’informations électriques. Il remarque de petits changements subtils dans le signal électrique, les différences dans l’activité corticale. L’entraînement aide le cerveau à remarquer à l’instant « T », (en créant des microcoupures de son/image) pour vous en faire prendre conscience. Cette information permet alors à votre cerveau de se réorganiser dans son fonctionnement organique en activant sa propre sagesse réparatrice.
C’est une danse mathématique entre votre système nerveux central et le logiciel qui s’opère au cours de la session.
A force d’entraînements, le cerveau devient plus flexible et plus résiliant et il réagit plus rapidement naturellement. Ce feed-back est une invitation à l’auto-régulation du cerveau.
Deux exemples peuvent illustrer le fonctionnement de Neuroptimal®
Lorsque vous vous regardez dans un miroir, vous pouvez remarquer les choses à corriger, une mèche de cheveux mal placée et vous vous recoiffez. Ici, le cerveau est comme mis face à un miroir et peut donc s’auto corriger, grâce à sa plasticité.
Lorsque que vous roulez sur une autoroute, il peut y avoir sur votre droite, des bandes rugueuses qui vous avertissent de redresser le véhicule si celui-ci dévie de sa voie. Ici, la coupure du son du Neurofeedback agit comme les bandes rugueuses, comme un signal d’alerte et le cerveau va ainsi se recadrer.
Que se passe-t-il lors d’une session Neuroptimal® ?
Lors de votre première session de Neurofeedback, après avoir rempli un petit questionnaire, nous allons échanger sur ce que vous ressentez, sur ce que vous voudriez réaliser en participant à vos sessions d’entraînement. Je réponds à toutes vos interrogations sur le Neurofeedback. Lors des sessions suivantes nous faisons un point.
Ensuite, vous êtes assis confortablement dans un fauteuil face à un écran. Vous avez deux capteurs placés sur le cuir chevelu et trois pinces au niveau des oreilles qui enregistrent l’activité électrique de votre cerveau.
L’entrainement commence.
Il n’y a rien à faire d’autre que se détendre, de lire, de discuter tout en écoutant la musique ou en regardant un film, un dessin animé pendant 33 minutes. Vous pouvez fermer les yeux si vous le souhaitez, et laisser votre cerveau faire son travail.
Il y a de très brèves pauses dans la musique ou le film indiquant que Neuroptimal® est à l’œuvre. Le système Neuroptimal® ne fait que lire ce signal. Ce sont ses brèves interruptions du son qui donnent l’information à votre cerveau, guidé de manière invisible à s’auto réguler.
Neuroptimal® étant non invasif il est peu probable de ressentir des effets secondaires après une séance. Tout changement notable de votre humeur, de votre conscience ou de votre niveau d’énergie après un entraînement cérébral dépend vraiment de l’individu et peut varier d’une session à l’autre.
Une séance dure en totalité une heure. Cela correspond à 33 minutes d’entraînement avec Neuroptimal®, ainsi que l’accompagnement par le praticien.
Pourquoi ?
Cette technique permet d’améliorer ses performances, développer sa créativité ou sa mémoire…
Son champ d’action est très large du fait du principe généraliste de la méthode. Il s’agit d’un processus global de réapprentissage cérébral.
Les premières améliorations entrainent les suivantes du fait des nombreuses interconnexions entre les systèmes neuronaux.
Grâce aux entraînements Neuroptimal®, on peut constater une amélioration de différents troubles comme la colère, gestion du sommeil, burn-out, dépression, gestion du stress, phobies, de la mémoire et de la concentration… et vous aider dans plusieurs domaines pour que vous retrouviez une confiance en vous, un bien-être général ou encore pour augmenter vos capacités et performances.
Comme tout entraînement sportif, plus vous pratiquez, plus vous êtes en forme, endurant et résistant…
Plus vous vous entraînez à jouer d’un instrument de musique, meilleur musicien, vous devenez. Avec Neuroptimal®, plus vous vous entraînez, plus vous découvrez la meilleure version de vous-même.
Les premiers effets : il est fréquent de ressentir de l’apaisement, de la sérénité, du calme, et aussi un certain recul face à des situations. Il n’est pas rare également de retrouver un meilleur tonus, plus de vitalité, un meilleur sommeil, de la concentration, un fonctionnement plus fluide.
Cela dépend de chaque individu.